Alimentos que nos dan energía

1.

1. La capacidad para moverse y realizar actividades.

2. Un tipo de alimento.

3. Un sentimiento de felicidad.

2.

1. Una galleta dulce

2. Un refresco

3. Un plátano

4. Papas fritas

3.

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4.

1. Una manzana

2. Un chocolate

3. Un pastel

4. Un caramelo

5.

1. Un puñado de nueces

2. Un refresco

3. Un dulce

6.

1. Avena

2. Pan integral

3. Helado

4. Arroz

7.

Respuesta: ____________________________________________

8.

1. Tiene muchas calorías y siempre es dulce.

2. Solo se encuentra en tiendas especializadas.

3. Es necesario comerlo en grandes cantidades.

4. Proporciona nutrientes que el cuerpo usa para generar energía.

9.

1. Arroz

2. Lechuga

3. Pepino

10.

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11.

1. Una barra de chocolate

2. Un plátano

3. Un vaso de jugo de naranja natural

4. Un sándwich de pan integral con queso

12.

1. Mantequilla

2. Miel

3. Zanahoria

4. Pasta

13.

Respuesta: ____________________________________________

14.

1. Un puñado de uvas

2. Un caramelo

3. Una bolsa de papas fritas

4. Un refresco

15.

1. Tortilla de patatas

2. Hamburguesa con queso

3. Yogur con frutas

16.

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17.

1. Todos los alimentos dulces dan energía saludable.

2. Las frutas dan energía pero también vitaminas.

3. Las grasas no deben consumirse nunca.

4. Los cereales integrales no dan energía.

18.

1. Galletas rellenas de chocolate

2. Bolsa de patatas fritas

3. Refresco de naranja

4. Manzana con un puñado de almendras

19.

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20.

1. Café con leche y dos cucharadas de azúcar

2. Un jugo de naranja y una dona

3. Un vaso de leche con cereales integrales y una fruta

4. Un refresco y un sándwich de jamón