Funciones de los huesos y músculos en el movimiento
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1.
¿Cuál es una de las funciones principales de los huesos en el movimiento?
Servir como palancas
Producir sangre
Almacenar minerales
Proteger órganos
2.
¿Qué hacen los músculos para generar movimiento?
Se contraen
Se relajan
Se estiran pasivamente
Se endurecen sin cambiar
3.
¿Cómo se llaman las uniones entre huesos que permiten el movimiento?
Músculos
Tendones
Articulaciones
Ligamentos
4.
Al caminar, ¿qué sistema trabaja junto con los músculos y huesos para permitir el movimiento?
Sistema digestivo
Sistema respiratorio
Sistema excretor
Sistema nervioso
5.
¿Cómo se llama la capacidad de los músculos para estirarse sin dañarse?
Respuesta: ____________________________________________
6.
¿Cuál de estos es un ejemplo de articulación que funciona como una bisagra?
Hombro
Cadera
Codo
Muñeca
7.
¿Qué significa tener una buena postura?
Mantener el cuerpo alineado correctamente
Estar siempre sentado
Moverse rápidamente
Inclinarse hacia adelante
8.
¿Cómo se fortalecen los músculos?
Durmiendo mucho
Comiendo dulces
Haciendo ejercicio regularmente
Viendo televisión
9.
¿Qué protege el cráneo?
El corazón
Los pulmones
El cerebro
El estómago
10.
¿Cómo se llaman los músculos que podemos controlar a voluntad, como los de los brazos y piernas?
Respuesta: ____________________________________________
11.
¿Qué tipo de músculo forma el corazón?
Músculo liso
Músculo esquelético
Músculo cardíaco
Músculo voluntario
12.
Si un hueso se rompe, ¿cómo se llama esa lesión?
Esguince
Distensión
Contusión
Fractura
13.
¿Qué estructura une los músculos a los huesos?
Ligamentos
Articulaciones
Tendones
Cartílagos
14.
¿Cuál de estas actividades ayuda a mejorar la flexibilidad?
Estirarse suavemente
Levantar pesas
Correr rápido
Saltar alto
15.
¿Cómo se llama el tejido elástico que cubre los extremos de los huesos en las articulaciones para reducir la fricción?
Respuesta: ____________________________________________
16.
¿Qué pasa cuando un músculo se contrae?
Se alarga
Permanece igual
Se acorta
Se debilita
17.
¿Cuál de estos NO es una función de los huesos?
Dar soporte al cuerpo
Producir movimiento por sí solos
Proteger órganos vitales
18.
Para mantener una buena postura al sentarse, ¿qué se debe hacer?
Encogerse
Inclinarse hacia el lado
Cruzar las piernas por mucho tiempo
Apoyar la espalda en el respaldo
19.
¿Qué es la osteoporosis?
Una enfermedad que debilita los huesos
Un tipo de músculo
Una articulación inflamada
Un tendón roto
20.
¿Cómo se llama el proceso por el cual los músculos trabajan en parejas, uno contrayéndose y el otro relajándose?
Respuesta: ____________________________________________